转眼，出院已整整一周了。医生叮嘱过，出院后一周要复查。今天的复查，我希望自己能交出一份有进步的身体成绩单。
上周三的出院报告上，诊断记录有6条：
肺部感染；呼吸衰竭；肾移植术后；移植肾功能不全；肾性贫血；骨质疏松。
对于后四项，肯定一下难以解决，有些是既定事实，有些需要时间需要长时间的调整与治疗。
今天起床后，第一件事情还是称体重，37.8公斤。竟然停止下降了，感到一丝欣慰。住院后与出院后，我的体重是过山车，向上爬，然后往下降。没有一天是相同的。
“啊，我今天又重了一些，看来卧床多、少运动果真能长胖啊。”到浙一后每天要报体重，我眼见着自己在激素的影响下，不断地想吃，体重“蹭蹭”向上涨。
原以为，出院后，我吃得更营养了，医院里好了，心情也更放松愉快了，这涨起来的体重总会维持一段时间。却没想到，从5月6日开始，到5月11日，我的体重却是这样的：
39.5公斤、38.8公斤、38.5公斤、38.2公斤、38.0公斤、37.6公斤。
“你身上有水。”病友说。我想到肺部CT报告里的“胸腔积液”。我还想到，因为激素量减少了，回家后也不再时时刻刻躺着了，饮食结构也正常了，那些虚胖起来的“肉”减掉了，应该是好事。
可是，我是多么希望自己能真正重一些啊。
肺炎后，我的形象是怎样的呢？
的身高，38公斤不到的体重，细细的脖子上顶着一个硕大的脑袋，脑袋上一张激素脸，看着还挺有肉；四肢细得吓人，手臂都不敢伸出来给人看，青筋暴露、皮包骨头；除了激素脸，小肚子是身上唯一有肉的地方。
移植时候，就听病友们说起，移植后，身体会变形，脸大、肚子大，还会有一个厚厚的“虎背”。可是，比起能够健康的生活，这些，又算得了什么呢？
出院后，除了体重的短暂变化外，最让人心痛的一点是，由于感染、由于卧床，我移植后辛辛苦苦地坚持锻炼了八九个月，好不容易有的那一点点肌肉，又无影无踪了。
我得完全从零开始。
住院的半个多月里，连走出病房的机会都很少，无力、气喘、呼吸困难，后面几天，虽有恢复些，但护士医生叮嘱要多休息、多卧床，加上每天几个小时的挂针，我变得走不了几步，更别说走台阶、跑步了。
回家后的头两天，我依然没出门，只有中餐后，会在小区里散步小一会儿。看着郁郁葱葱的树木花草，遇到健康老人遛着狗狗，还有奶奶外婆们和她们抱着的孩子，我的心里，总是充满温暖也充满羡慕。活着的美好，或许就是这样。生机勃勃的一切，是最有魅力的，和年龄和其他无关。
渐渐地，我开始买菜、开始做饭，也开始在家里做简单的“中老年健身操”，晚饭后，也可以和家人一起慢慢地散步了。
除了渐渐恢复一些锻炼，增强体力外，饮食更需要进一步改善。
高血糖需要我克制饮食，肺病后的身体需要我加强营养，不足的体重需要我增加能量……，这，真的很难。对我来说，是一门最需要研究、需要慢慢琢磨的学问。
那天，二姐给我送来了丰富的中餐，毛豆烧肉、清炒土豆、豇豆炒肉，还有清爽的鱼块。我食欲大开，吃得十分过瘾和欢乐。可没想到，餐后血糖爆了记录，17.6。顿时，所有吃饭美妙的感觉全都化为了深深的自责。
一个有疾病的人，怎能如此放纵自我呢？营养又自律的饮食，应是我今后永远需要遵守的法则了。
这几天，我一直在认真地想一个问题，我能轻松地活到六十岁吗？
对于一个普通人来说，六十岁，真的太年轻了。可是，对于我来说，这不一般，也不容易啊。今后的几年里，我会遇到什么，一切都是未知数，一切都不是我自己能够控制的。
于是，我想，我得省着点活，我得慢慢活，我得好好活。是的，我得把每一天都活得尽量让自己满意、让自己开心啊。
呆会儿，我就会抽血化验，进行肺炎后的第一次身体测查。我期盼一个好结果，一个稍有进步的结果。
老徐的泛貳生活每一个文字都是真诚